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怎样喝酒可以把伤害降到低?

    老话长谈“人在江湖走,哪能不喝酒”,现如今经济发展迅猛,酒成为人们饭桌上必不可少的。有时候我们想推都推不掉也无法推的酒局,不仅为了在此行业站稳更多的是为了生活。怎样喝酒,才能把伤害降到低呢?九義尊老酒坊济南散酒加盟教大家几个小妙招。。
    1、尽量选择低度酒
    如果是非要喝不可的话,那就尽量选择度数低的酒,度数低的酒在同等量下相比高度酒对器官的损伤要小,因此在酒席上好选择低度酒。
    2、喝酒前垫个底
    喝酒前好先吃点东西,不要空腹喝酒,这样的话很伤害身体,喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应
    3、点盘凉拌菜
    一般酒桌上都会有几个凉拌菜,不妨点个有萝卜的凉拌菜,萝卜能解毒,在喝酒的时候,可以多吃点这个凉菜,可以减少对肝的损伤。
    4、饮用过程中多喝水
    有的人在酒桌上只喝酒不喝水,其实这样是不好的,席间,不要光喝酒,在喝酒的间隙,可以多喝点白开水,这样可以加速酒精从尿液中排出,从而减少对身体的伤害。
    5、小口喝不易醉
    酒桌上我们经常会听到,“干了、感情深一口闷”之类的话,有的人喝酒很急,酒局刚刚开始就把自己喝的大醉,不仅丢人还伤身体。喝酒时要慢些,小口喝,一通猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。
    6、餐后水果西瓜
    酒桌上一般都会上果盘,这个时候如果还能吃下东西去的话,就尽量多吃点西瓜,西瓜可以帮助酒精排出。
    7、醉酒喝杯蜂蜜水
    倘若喝得不舒服了,甚至醉酒了,可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁,或吃点新鲜葡萄。
    看完以上几个小妙招是不是自己又长见识了呢?希望各位酒友们都能够喝到健康酒,有个健康的身体。


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